Psicoterapia individuale
Un percorso analitico di profondità per ritrovare equilibrio, senso e direzione. Indicato per ansia, depressione, crisi esistenziali, traumi e momenti di passaggio.
Dott.ssa Paola Cervellati — Psicologa Clinica e Psicoterapeuta. Accompagno adulti, bambini e adolescenti che vivono ansia, attacchi di panico, depressione, traumi, lutti o momenti di crisi. Ricevo in studio a Empoli (FI) e online da tutta Italia.
Non serve aver toccato il fondo per chiedere aiuto. Tante persone vengono da me semplicemente perché qualcosa, dentro, non torna più. Ecco i temi che incontro più spesso nel mio lavoro.
Pensieri che non si fermano, il cuore che corre, la sensazione di non avere il controllo. A volte arrivano all'improvviso, a volte non lasciano respiro.
Una stanchezza che non passa con il riposo. Cose che prima davano gioia e ora non dicono più niente. La fatica di alzarsi, di esserci, di sperare.
Esperienze dolorose — anche piccole, ripetute negli anni — che continuano a farsi sentire. Quando il corpo ricorda quello che la mente vorrebbe dimenticare.
La fine di un amore, di un legame, di una vita che ti era cara. Imparare a stare dentro un'assenza, senza che questa diventi la tua identità.
Un accompagnamento competente e tutelato, costruito su anni di lavoro nei centri antiviolenza. Uno spazio dove ascoltare ciò che è successo e ritrovare la propria voce.
Le grandi trasformazioni femminili — diventare madre, smettere di poterlo essere — portano con sé rivoluzioni invisibili che meritano uno spazio dove essere accolte.
Conflitti che non trovano sbocco, comunicazioni che si interrompono, scelte di vita che non si parlano più. A volte è il momento di guardarsi da fuori.
Ansia scolastica, paure notturne, ritiro sociale, rabbia, difficoltà a parlare. Lavoro con loro attraverso strumenti che rispettano i loro tempi — anche quando le parole non bastano.
Quello che stai vivendo non rientra in nessuna di queste descrizioni?
Spesso è proprio così. Possiamo parlarne insieme.
Mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità a Padova nel 1998. Subito dopo l'abilitazione ho iniziato a formarmi sulla violenza di genere in due centri antiviolenza della provincia di Firenze, dove ho imparato che le storie più dure non si curano con la fretta, ma con la presenza.
Durante la specializzazione in psicoterapia ho svolto il tirocinio nel reparto di terapia intensiva neonatale dell'Ospedale Meyer di Firenze. Qui mi sono formata nella metodologia dell'Infant Observation, osservando le primissime relazioni tra il neonato e le sue figure di riferimento. È un'esperienza che ancora oggi orienta il mio lavoro clinico con gli adulti, perché tante difficoltà che incontriamo da grandi affondano le radici proprio in quei legami precoci.
Credo che ogni persona porti dentro di sé la mappa per ritrovarsi. Il mio lavoro è camminarle accanto, senza fretta, fino a quando quella mappa torna leggibile.
Sono specializzata nell'utilizzo della Sand Play Therapy, una tecnica analitica ideata da Dora Kalff (allieva di C.G. Jung) che permette di contattare esperienze pre-verbali attraverso sabbia e miniature.
Partecipo a progetti di ricerca sulle conseguenze della pandemia nel personale sanitario e svolgo perizie come CTU e CTP in casi di violenza di genere e separazioni conflittuali. I miei articoli divulgativi sono pubblicati su Psicoadvisor e sulla mia pagina Facebook professionale.
Lavoro nell'ottica della Psicologia Analitica Junghiana, integrando strumenti diversi a seconda della persona che ho davanti. Non un protocollo standard: un percorso costruito su misura.
Una vaschetta di sabbia, miniature, uno spazio protetto. Sembra semplice — e lo è. Ma in quella semplicità accade qualcosa di profondo: l'inconscio trova le immagini per dire ciò che le parole non riescono a raggiungere.
È uno strumento elettivo per bambini, adolescenti e adulti che hanno vissuto traumi precoci, lutti complessi, esperienze pre-verbali. Non si "deve" sapere cosa fare: si fa, e poi si guarda insieme cosa è emerso.
Lo spazio del gioco è uno spazio libero e protetto: lì la psiche può finalmente mostrare ciò che le parole, da sole, faticano a dire. Sand Play Therapy · L'approccio di studio
Ogni richiesta è unica. Ecco i percorsi che offro, sia in studio a Empoli sia online per chi vive lontano o preferisce la comodità di casa propria.
Un percorso analitico di profondità per ritrovare equilibrio, senso e direzione. Indicato per ansia, depressione, crisi esistenziali, traumi e momenti di passaggio.
La terapia attraverso la sabbia e le miniature. Particolarmente efficace con bambini che faticano a esprimersi a parole, ma potente anche con adulti.
Sedute online in piattaforma sicura e riservata, disponibili ovunque ti trovi in Italia e all'estero. Stessa qualità del lavoro in studio, massima comodità.
Consulenze per genitori in difficoltà, supporto in fasi di transizione familiare, accompagnamento in separazioni complesse o lutti familiari.
Consulenze tecniche per il Tribunale e perizie di parte in casi di violenza di genere, separazioni conflittuali, affidamento minori e tutela.
Test Rorschach e altri strumenti diagnostici per inquadrare in modo professionale e accurato il funzionamento psichico in fase di esordio del percorso.
So che chiedere aiuto non è semplice. Per questo il primo contatto telefonico è gratuito e senza alcun impegno: una chiacchierata di circa 10–15 minuti per conoscerci, capire cosa stai cercando e valutare insieme se posso essere la persona giusta per te.
Se decidiamo di iniziare un percorso, fisseremo un primo colloquio in studio o online. Se invece pensi che non sia il momento, va benissimo così: ti lascerò comunque con qualche indicazione utile.
Tutto ciò che ci diciamo è coperto da segreto professionale, anche al primo contatto.
Via WhatsApp, telefono o email. Senza spiegare tutto: bastano due righe.
Una telefonata di orientamento, gratuita e senza impegno, per capire insieme se sono la persona giusta per te.
In studio a Empoli o online. Da lì, decidiamo insieme come procedere — al tuo passo, mai al mio.
Una selezione dei miei contributi pubblicati su Psicoadvisor, rivista online di scienze psicologiche e neurobiologia. Vedi tutti i miei articoli →
Una telefonata di pochi minuti per conoscersi e capire insieme se posso esserti utile. Senza impegno, senza pressione.
Scrivimi per fissare un primo colloquio o avere informazioni.
p.cervellati@yahoo.it Invia emailCentro storico di Empoli, parcheggio nelle vicinanze.
Via Roma, 16 — Empoli (FI) Apri in MapsVia Roma, 16 — 50053 Empoli (FI) · Lun–Ven 9:00–20:00
La mappa è fornita da Google Maps. Per visualizzarla è necessario accettare i cookie di terze parti.
Lo studio si trova nel centro storico di Empoli (FI), lungo la direttrice Firenze–Pisa, facilmente raggiungibile in auto o in treno. Seguo pazienti provenienti da Firenze, Pisa e da tutti i comuni dell'Empolese Valdelsa: Castelfiorentino, Fucecchio, Vinci, Montelupo Fiorentino, Cerreto Guidi, Capraia e Limite, Montespertoli, Certaldo, Montaione, Gambassi Terme. Ricevo anche da San Miniato, Pontedera e Santa Croce sull'Arno, ben collegate tramite la ferrovia Firenze–Pisa.
Vivi lontano o preferisci non spostarti? Le sedute online sono disponibili ovunque tu ti trovi, in Italia e all'estero.